Федерация тенниса города Уссурийска

Телефон : 8-924-7272-482
Адрес : Попова, 33

Федерация тенниса города Уссурийска начинает новый учебный год, занятия для детей и взрослых, начнутся, а для кого-то продолжатся в сентябре.

Большой теннис - это интересный, подвижный, красивый вид спорта, благодаря ему можно окрепнуть физически, стать выносливым, научиться логически мыслить. Коротко о плюсах- быстрая и легкая потеря лишнего веса, нагрузка на все группы мышц, благотворное влияние на сердце, сброс физического и психологического напряжения, развитие внимания, ловкости и силы, умения работать в команде. И ещё один плюс- научиться играть в теннис можно в любом возрасте. 

уссурийская федерация тенниса

Все чаще в теннис приходят уже с 5-летнего возраста. Во время весёлых и активных занятий для маленьких теннисистов используют специальные мячи, небольшую сетку и маленькие, короткие по размеру ракетки. Юные спортсмены от 5-7 лет учатся держать мяч и играть на счёт красными мячами, которые на 75 % медленнее, привычных жёлтых. Занимаясь в группах дети развивают базовые физические навыки (подвижность / координация / баланс) и навыки реакции на мяч, обучаются обмену ударами на корте, изучают правила игры и кодекс поведения игрока, осваивают игру на счет друг с другом. Следующая возрастная группа от 8-12 занимается оранжевыми мячами, они на 50% медленнее стандартных, а дети от 12 и старше используют инвентарь для взрослых. 

Взрослые занимаются в группах, мини-группах (до 4-х человек) или индивидуально. Группы комплектуются с учётом уровня подготовки. На первое время всем желающим попробовать новый вид спорта предоставляются ракетки. Группы для новичков и уже умеющих играть теннисистов работают по будням в вечернее время. 

Игра лежит в основе тенниса, поэтому уже в начале обучения теннисисты начинают принимать участие в турнирах. Это позволяет игрокам совершенствоваться в процессе игры, получать награду за свои усилия и с самого начала привыкать к мысли, что соревнования – это весело и совсем не страшно. За прошедший 2015-2016 федерацией тенниса было организовано несколько турниров, в том числе два для начинающих и один для детей, которые занимались всего 1 год. 

Вопреки распространённому мнению игра в теннис довольно доступна, все что нужно это кроссовки, ракетка и пара мячей. При этом ракетка прослужит несколько лет, даже при интенсивной эксплуатации. Однако игра в теннис требует определённой техники и для того, чтобы избежать травм, первоначальные навыки стоит приобрести под руководством тренера. Если вы заинтересовались и хотите научиться играть, или привести своих детей, звоните. Занятия проходят на базе спорткомплекса ТМК, по адресу Попова, 33.

В дождливое и холодное время года тренировки проходят на крытом корте. 

Дополнительная информация и запись по телефону: 8-924-7272-482

Детский турнир по большому теннису "Здравствуй, лето!" 4.06.2016 








 

Турнир среди взрослых "Сити микст", смешанные пары, первое место Анастасия Крапивко и Константин Кожевин, городские корты,

1-2 июля 2016. 

Турнир посвящённый дню физкультурника, Уссурийск, 20-21.08.2016,

первое место (центр) Александр Ким, Уссурийск,

второе - Иван Васильев, Арсеньев ( в красном),

третье - Константин Поздняков, Владивосток.

Мужской турнир, 15 участников. 




 

Партнеры